Zdraví Po 40 -

🌿 Zdraví & Životní styl

Wellness trendy 2025: LONGEVITY PRO NÁS!

S láskou Daniela 💜 / 3. 4. 2025 / 3 Komentáře

Biohacking a zdraví podle DNA !Objevte nejnovější wellness trendy pro rok 2025: dlouhověkost, biohacking, výživu pro mozek i personalizaci podle DNA. Zdraví budoucnosti začíná právě teď! Co kdyby wellness neznamenalo jen relaxaci, ale…

Číst dále
🌿 Zdraví & Životní styl

CIRKADIÁLNÍ KÓD: Tajemství biologických hodin

S láskou Daniela 💜 / 20. 3. 2025 / 2 Komentáře

🔹 Respektování cirkadiánního rytmu = více energie, lepší zdraví, kvalitní spánek. 🔹 Každodenní malé změny mají obrovský dopad!

Číst dále
🌿 Zdraví & Životní styl

Modré zóny: Tajemství dlouhého a zdravého života 🌟

S láskou Daniela 💜 / 10. 3. 2025 / 2 Komentáře

Zkuste do svého života přidat alespoň několik z těchto principů a možná vás překvapí, jak se budete cítit lépe – fyzicky i psychicky! 😊

Číst dále
🌸Krása & Anti-Age

„Hormony, menopauza a stárnutí

S láskou Daniela 💜 / 4. 3. 2025 / 3 Komentáře

Jak udržet hormony v harmonii? Které hormony ovlivňují stárnutí? 5 vědecky ověřených strategií a Přirozené alternativy

Číst dále

Czech