-
Ikigai: Víc než jen ranní káva a smysl života!
Ikigai není jen japonské slovo – je to vnitřní kompas, který ti může ukázat směr. Objev krásu maličkostí, radost z činností a důvod, proč každé ráno vstát s úsměvem. Ikigai: Japonská cesta k…
-
Afirmace pro každý den: klidnější mysl a radostnější život!
Nauč se používat afirmace každý den. Získej klid, sebevědomí a radost. Jednoduše, lidsky a vědecky.. Začni s afirmacemi právě teď? Jestlipak už jsi dneska pronesla něco hezkého na svou adresu? Ne? Nevadí –…
-
Mozek nevnímá realitu, ale to, co mu řekneme!
Váš mozek je supervýkonný biologický počítač. Neustále zpracovává informace, ale neumí rozeznat, co je skutečné a co jen představa. Takže pokud si říkáte: „Jsem stará, unavená, nemám energii“, mozek to vezme jako fakt…
