-
Jak na ploché břicho po padesátce – jen chytré tahy!?
Touha po plochém bříšku? Jasně, známe to! Ať už je nám dvacet, nebo už dávno slavíme padesátku, břicho je prostě kapitola sama pro sebe! Není to jen o tom, co vidíme v zrcadle…
-
Plavání: Tajemství zdraví, štíhlé postavy a duševní pohody!
„Plavání je ideální sport pro letní dny! Zlepšuje zdraví, tvaruje postavu a uvolňuje stres. S plaváním si nejen užijete osvěžení, ale zlepšíte svou kondici i duševní pohodu. Skvělé pro každého!“ Proč byste měli…
-
Japonsko a obezita: A „lék“ na epidemii nadváhy?
Jak Japonci drží obezitu pod kontrolou? Strava, pohyb, prevence a zdravý mindset. Když se podíváme na jejich životní styl, možná zjistíme, že řešení máme před očima!
Czech 
English Powered by TranslatePress