-
Ozempic, Mounjaro a spol. Zázrak? Předražená berlička?
Ozempic, Mounjaro, Wegovy — všude samé zázraky a fotky před a po. Ale co vám nikdo neřekne? Že ztrácíte svaly, ne tuk. Že váš žaludek přestane pracovat. A že až injekci vysadíte, vrátí…
-
Proč se Japonky dožívají 87 let a co my?
Máme lékaře, aplikace i fitka na každém rohu. A přesto žijeme kratší život než Japonky. Co dělají jinak – a proč je to jednodušší, než si myslíš? Možná nehledáme zázrak. Možná stačí vrátit…
-
100 nejzdravějších potravin – a vepřové sádlo taky!
"Jezte jídlo. Nepřejídejte se. Jezte převážně rostliny." Není to o dokonalosti. Je to o tom vědět, co je dobrý. A mít chuť si to dopřát. Protože si to zasloužíme, ne?
