-
Proč se Japonky dožívají 87 let a co my?
Máme lékaře, aplikace i fitka na každém rohu. A přesto žijeme kratší život než Japonky. Co dělají jinak – a proč je to jednodušší, než si myslíš? Možná nehledáme zázrak. Možná stačí vrátit…
-
Několik způsobů jak snížit riziko demence – po našem
Demence není osud, na který musíme čekat. Spoustu věcí máme ve svých rukou – pohyb, jídlo, vztahy, vzdělávání. A přitom to nejsou nudné povinnosti, ale příležitost si zpříjemnit život Demenz ist kein Schicksal,…
