
Zdraví & Životní styl
Od bylinek po biohacking, od jógy po zelené smoothies. Místo pro dlouhověkost, vitalitu a každodenní rovnováhu – v těle, mysli i duši.
Nejnovější články:
Power Nap – nejchytřejší šlofík tvého života
Dřív se říkalo, že kdo si přes den lehne, je líný.Dnes věda říká:…
Jak na ploché břicho po padesátce – jen chytré tahy!?
Touha po plochém bříšku? Jasně, známe to! Ať už je nám dvacet, nebo…
PROČ DNEŠNÍ BABIČKY UŽ NEHLÍDAJÍ VNOUČATA?
Hlídací babičky z pohádek už dávno neexistují. Dnešní ženy 50+ jsou vytížené, pracují,…
Nejčtenější články:
CIRKADIÁLNÍ KÓD: Tajemství biologických hodin
🔹 Respektování cirkadiánního rytmu = více energie, lepší zdraví, kvalitní spánek. 🔹 Každodenní…
Longevity: Jak žít dlouho a hlavně kvalitně?
Dlouhověkost/ Longevity! – „Longevity není jen o délce života, ale o jeho kvalitě!…
Hormonální rovnováha a dlouhověkost
„Chcete odhalit tajemství hormonální symfonie? Zjistěte, jak strava, bylinky a jóga mohou přelstít…
Přidej se k Velkým holkám
Získej pravidelnou dávku inspirace, novinek o zdraví, dlouhověkosti a stylu bez kompromisů. Pro ženy, které chtějí víc – a vědí, že tělo je chrám. 🌿
Chci být u toho„Věk je jen číslo. Ale styl je věčný.“ 💜