Několik způsobů jak snížit riziko demence – po našem

Demence není osud, na který musíme čekat. Spoustu věcí máme ve svých rukou – pohyb, jídlo, vztahy, vzdělávání. A přitom to nejsou nudné povinnosti, ale příležitost si zpříjemnit život
Demenz ist kein Schicksal, das wir einfach hinnehmen müssen. Viele Dinge haben wir selbst in der Hand – Bewegung, Ernährung, Beziehungen, Bildung. Dabei handelt es sich nicht um langweilige Pflichten, sondern um Möglichkeiten, unser Leben angenehmer zu gestalten./
Dementia is not a fate we must wait for. We have a lot of things in our own hands – exercise, food, relationships, education. And these are not boring obligations, but opportunities to make our lives more enjoyable.
Dementia is not a fate that we simply have to accept. We have a lot of things in our own hands – exercise, nutrition, relationships, education. These are not boring obligations, but opportunities to make our lives more enjoyable.