„Žena po padesátce se stříbrnými vlasy píše do svého deníku snů, na stole šálek čaje, krystal a květiny – teplé ranní světlo, pocit klidu a tvoření.“ „Eine Frau über fünfzig mit silbernem Haar schreibt in ihr Traumtagebuch, auf dem Tisch eine Tasse Tee, ein Kristall und Blumen – warmes Morgenlicht, Ruhe und Kreativität.“ „A woman over fifty with silver hair writes in her dream journal, a cup of tea, a crystal and flowers on the table – warm morning light, calm and creativity.“
🎨 Inspirace & Zábava

Jaké techniky manifestace ovládáte? Znáte je všechny?

„Jak používat afirmace, vizualizaci, vysokou vibraci a SATS k manifestaci svých snů. Praktický návod pro ženy 50+, jak přitáhnout to, co chtějí.“

Afirmace – „6/10“

Co to je?

Krátké věty v přítomném čase, které posilují tvé nastavení mysli. Např. „Jsem zdravá, bohatá a šťastná.“

Na co se používají?
Pomáhají ti udržet pozitivní směr myšlení, když ho jednou nastavíš (např. pomocí vizualizace).

Kdy fungují?
Pokud jim věříš. Pokud je říkáš mechanicky, bez emoce, mají menší dopad.

Tip pro Velkou holku: Používej je ráno (např. při skincare) a večer před spaním – ve spojení s dechem nebo zrcadlem.

lamp, warm, sleep, dresser, mirror, dresser, dresser, dresser, dresser, dresser

Vizualizace – „10/10“

Co to je?

Představování si svého cíle jako hotové reality – s emocemi, barvami, detaily. Mozek nerozlišuje představu a realitu, takže vizualizací ladíš podvědomí.

Na co se používá?
Na manifestaci konkrétních věcí, situací, pocitů. Vizualizace vytváří „energetický otisk“ budoucnosti v hlavě → a pak tě k tomu podvědomě vede.

Kdy funguje?
Když to děláš pravidelně a vědomě. Klíč je EMOCE – nesmí to být jen obraz, musíš to cítit.

Vysoká vibrace – „5/10“

Co to je?

Stav, kdy jsi naladěná na pocity radosti, lásky, vděčnosti, klidu.
„Vibrace“ je jen duchovní výraz pro tvůj vnitřní stav – emočně-mentální naladění.

Na co se používá?
Když máš vysokou vibraci → přitahuješ víc „dobrých věcí“, protože tvůj mozek (a jednání) fungují pozitivně a sebedůvěrně.

Proč jen 5/10?
Protože je těžké si ji udržet dlouhodoběživot hází výzvy. Ale krátkodobě může nakopnout tvou manifestaci.
Tip: Hudba, pohyb, příroda, smích = zvedají vibraci okamžitě!

A detailed close-up view of a vintage vinyl record spinning on a turntable, capturing its nostalgic beauty.

SATS – „11/10“

(State Akin To Sleep = stav podobný spánku – koncept od Neville Goddarda)

Co to je?

Mentální technika: těsně před usnutím si představuješ svou vysněnou realitu jako by už byla skutečná. Mozek v tomto stavu (alfa-teta vlny) je extrémně vnímavý → podvědomí to bere jako hotovou realitu.

Na co se používá?
Na nejrychlejší manifestaci. Když se naučíš v SATS udržet konkrétní obraz = vytváříš velmi silný otisk do podvědomí.

Jak na to?
Lehni si večer do postele, uvolni se, a místo scrollování si přehrávej scénu, která se děje POTÉ, co už máš, co chceš. (Např. „držíš klíče od domu, objímáš někoho, kdo ti gratuluje“ apod.)

Shrnutí (ideální použití):

NástrojNa co je nejlepšíKdy používat
AfirmacePosilování mindsetu, připomínkyRáno/večer nebo přes den
VizualizaceNastavení cíle, ladění emocíMeditace, ráno, před spaním
VibraceRychlé zvýšení energie a náladyBěhem dne, aktivně
SATSSilné podvědomé přepsání realityPřed usnutím

Poznámka pro vás, naše čtenářky: Některé odkazy v článcích mohou být(ale ne všechny!) tzv. affiliate odkazy. To znamená, že pokud si přes ně něco koupíte, může nám prodejce vyplatit malou provizi – bez jakýchkoliv dalších nákladů pro vás! Tyto malé odměny pomáhají udržet tento blog v chodu: pokrýt hosting, nástroje a hlavně – čas, který věnujeme tvorbě obsahu pro vás. Děkujeme, že nás podporujete. Každý klik je pro nás znamením, že to má smysl. 💛

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
guest
Tvůj PRVNÍ komentář musí být bohužel schválen ručně (nutná ochrana proti spamu a falešným účtům). Pokud jste skutečné čtenářky – zobrazí se brzy! 💕Děkuji za pochopení. 💕 Daniela
3 Komentáře
Vložené zpětné vazby
Zobrazit všechny komentáře
trackback

[…] Energie Berana a Štíra – odvaha měnit a síla transformovat […]

trackback

[…] Jaké techniky manifestace ovládáte? Znáte je všechny? budování návykůInspiraceMindsetnávykyVelke Holkyvitalita a energieZdraví Po 50ŽENY40PLUSŽeny50pluszvyk železná košile Od S láskou Daniela 💜 1 komentář […]

trackback

[…] Rituál uvolnění: Napiš si tři věci, které ti berou klid, a pusť je – doslova. Spálit, zahrabat, rozfoukat. Prostě a jednoduše. […]

3
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x